Ad Code

कबड्डी के खेल के नियम Rules of Kabaddi in Hindi

कबड्डी के खेल के नियम Rules of Kabaddi in Hindi 



क्या आप भी कबड्डी खेलना पसंद करते हैं और जानना चाहते हैं कि  कबड्डी क्या होता है, Kabaddi Kaise Khela Jata Hai और Kabaddi Khel Ke Niyam (Rules of Kabaddi in Hindi) के बारे में तो इस पोस्ट को पूरा पढ़ें जिससे आपको पूरी जानकारी प्राप्त हो जाए।



कबड्डी के नियम(Kabaddi Ke Niyam)

कबड्डी की टीम में 12 खिलाड़ी होते है, लेकिन एक समय में केवल सात खिलाड़ी मैदान में खेलते है। बाकी खिलाड़ियों को विशेष परिस्थिथियों में खिलाया जाता है।

मैच को 20-20 मिनट की दो अवधियों में बांटा जाता है और बीच में 5 मिनट का विश्राम दिया जाता है। पहले 20 मिनट के बाद दोनों टीमे अपना खेल क्षेत्र बदल देती है।

महिलाओ के लिए 20-20 मिनट की जगह 15-15 मिनट के दो राउंड होते हैं ।

कबड्डी का मैच शुरू होने के बाद लॉबी का क्षेत्र भी मैदान का हिस्सा बन जाता है।

डिफेंस करने वाली टीम के खिलाड़ी का पैर पीछे वाली रेखा से बाहर निकाले जाने पर वो खिलाड़ी आउट मान लिया जाता है।


रेड करने वाला खिलाड़ी लगातार कबड्डी-कबड्डी शब्द का उच्चारण करता है अगर बीच में कहीं भी उच्चारण रूका तो प्येलर आउट माना जाता है।

एम्पायर द्वारा रेडर को किसी नियम के उल्लंघन पर वार्निंग देने के बाद भी यदि वह फिर  से नियम का उल्लंघन करता है, तो विपक्ष को एक अंक दे दिया जाता है लेकिन रेडर को आउट नहीं दिया जाता।

यदि एक से अधिक रेडर विपक्ष के क्षेत्र में चले जाते है, तो एम्पायर उन्हे वापस भेज देता है व उन्हे आउट भी घोषित कर दिया जाता है।

खेलते समय यदि किसी टीम के एक या दो खिलाड़ी शेष रह जाते है, तो कप्तान को अधिकार है कि  वह अपनी टीम के सभी सदस्यों को बुला सकता है। इसके बदले विपक्ष को उतने अंक एवं ‘लोना‘ के दो अंक मिलते हैं।

रेडर यदि बोनस रेखा को पार कर लेता है, तो उसे एक अंक दिया जाता है।

 यदि खिलाड़ी के शरीर का कोई अंग कबड्डी कोर्ट से बाहर की जमीन को स्पर्श करता है, तो उस खिलाड़ी को आउट घोषित कर दिया जाता है।

असभ्य व्यवहार के लिए रेफरी खिलाड़ी को चेतावनी दे सकता है, विपक्ष को अंक दे सकता है अथवा खिलाड़ी को अस्थायी अथवा स्थायी रूप से अपात्र भी घोषित कर सकता है।

इस कॉम्पीटिशन में एक समय एक रेफरी, दो एम्पायर, एक अंक लेखक तथा दो सहायक अंक लेखक मौजूद होते हैं।

किसी विशेष परिस्थिति में कप्तान दो टाइम आउट ले सकता है, जिनकी अवधि 30-30 सेकंड की होती है, लेकिन इस अवधि में खिलाड़ी अपना स्थान नहीं छोड़ सकते।

कोई भी रेडर अथवा विपक्षी खिलाड़ी किसी को जबरदस्ती धक्का देखकर सीमा रेखा से बाहर गिराने की कोशिश नहीं कर सकता।

जब एक टीम दूसरी टीम के सभी खिलाड़ियो को आउट कर देती है, तो उसे एक ‘लोना’ मिलता है। इसमे दो अंक अतिरिक्त दिए जाते है।

एक बार बदले गए खिलाड़ी को दोबारा खेल में शामिल नहीं किया जा सकता।

यदि आखिर में दोनों टीमों के अंक समान होते है, तो उस अवधि में अतिरिक्त 5-5 रेड दी जाती है। जो भी ज्यादा रेड करने में कामयाब होता है वो विजयी घोषित होता है।


Post a Comment

0 Comments

Close Menu